Закрыть ... [X]

Женский деловой костюм

3 причины, почему хотя бы иногда тебе стоит есть инжир

От переутомления

Так как инжир содержит цинк и триптофан, которые в итоге дают серотонин, этот плод способен избавить от хандры. Зимой полезно есть сушеные плоды, в которых содержится до 70% фруктозы. Если регулярно есть эти плоды, можно избавиться от усталости, повысить концентрацию внимания.

Интересно: у древних народов инжир символизировал благосостояние, а также считался афродизиаком.

Инжир польза

Для похудения

Свежие плоды инжира содержат много воды, поэтому ими можно лакомиться на диете. Так и удовлетворишь потребность в сладком, в то время как в организм не поступит много калорий. Также плоды инжира отлично утоляют чувство голода, улучшают пищеварение.

В ТЕМУ: 3 полезных свойства консервированного горошка, о которых ты не знала

Интересно: калорийность инжира 60 ккал на 100 г – в свежих фруктах и 250 ккал – в сушеных.

Чем полезен Инжир

От температуры

Кроме тог, что инжир можно есть, еще его можно и пить. Оказывается отвар из инжира очень эффективен при высокой температуре, оказывая жаропонижающее действие. Чтобы приготовить его, 2 столовые ложки сушеных соцветий инжира нужно заварить в стакане кипятка. Этот напиток имеет противобактериальный эффект, те самым способствуя уничтожению микробов. Также этот отвар можно использовать для полосканий при ангине.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: NFS UNDERGROUND 2017 - REDUX MOD ГОВНО? / Делаем ультра графику на изи



3 причины, почему хотя бы иногда тебе стоит есть инжир
3 причины, почему хотя бы иногда тебе стоит есть инжир

2019 год - Полезные свойства инжира: 3 причины, почему важно есть этот фрукт зимой
2019 год - 3 причины, почему хотя бы иногда тебе стоит есть инжир

3 причины, почему хотя бы иногда тебе стоит есть инжир рекомендации
3 причины, почему хотя бы иногда тебе стоит есть инжир рекомендации

3 причины, почему хотя бы иногда тебе стоит есть инжир картинки
3 причины, почему хотя бы иногда тебе стоит есть инжир картинка

3 причины, почему хотя бы иногда тебе стоит есть инжир новые фото
3 причины, почему хотя бы иногда тебе стоит есть инжир новое фото

3 причины, почему хотя бы иногда тебе стоит есть инжир изоражения
pictures 3 причины, почему хотя бы иногда тебе стоит есть инжир изображения

Смотреть 3 причины, почему хотя бы иногда тебе стоит есть инжир видео
Смотрите - 3 причины, почему хотя бы иногда тебе стоит есть инжир видео

Смотреть 3 причины, почему хотя бы иногда тебе стоит есть инжир видео
Обсуждение по теме: 3 причины, почему хотя бы иногда тебе , 3-prichiny-pochemu-hotya-by-inogda-tebe/


Related News

С чем носить косуху
Обувь 2019 года модные тенденции фото осень
С чего начать похудение: детальный план от диетолога, фитнес-тренера и психолога
On air: самые яркие и неожиданные коллекции парижской Недели моды
Самые сексуальные спортсмены мира
Как одеваться этой осенью — фото примеры самых трендовых луков сезона
СJF: детская мода весна 2019
Водородная вода: так ли она полезна, как про нее говорят
Модный цвет помады 2019 — цвета, оттенки и марки на фото
Ксения Собчак впервые рассказала о сложных родах и материнстве



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ